A lo largo de mi carrera, he tenido el privilegio de trabajar con diversos perfiles, desde atletas profesionales en distintas disciplinas deportivas hasta personas comunes que buscan mejorar su calidad de vida mediante el entrenamiento de fuerza. He sido parte de la evolución de las metodologías de entrenamiento, siempre adaptándome a las nuevas investigaciones y tendencias en el campo del acondicionamiento físico.

Más de 27 años en el ámbito del entrenamiento de fuerza.

Experiencia con atletas de élite, equipos deportivos y clientes de todas las edades.

Creación y desarrollo de programas personalizados que se ajustan a las necesidades de cada individuo

Mi Filosofía de Entrenamiento se basa en el desarrollo progresivo de la fuerza mediante técnicas basadas en evidencia científica, adaptadas a las capacidades y objetivos de cada persona. Creo que un entrenamiento bien planificado no solo mejora el rendimiento, sino que también previene lesiones y fortalece la salud a largo plazo.

Mis principios de trabajo incluyen:

• Entrenamiento Funcional: Mejorar la fuerza para movimientos que replican la actividad diaria o deportiva.
• Progresión Controlada: Diseñar planes que evolucionan de manera segura y efectiva, permitiendo mejoras sostenidas sin comprometer la integridad física.
• Evaluación Individualizada: Cada cliente es evaluado para desarrollar un programa específico acorde a sus necesidades y condiciones actuales.